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En Moi m'Aime

Tous les programmes d'Accompagnement

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Programme 6 séances « Apprendre a Lacher prise et prendre du recul »

Objectifs de ce programme :

 

  • Apprendre à Lâcher Prise
  • Utiliser des techniques pour prendre du recul et voir les choses autrement
  • Apprendre à Calmer son système nerveux, Mieux vivre ses émotions, ralentir le mental 

Ce programme comprend 6 séances individuelles d’1h30
en visio ou en présentiel

 

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Programme 6 séances « mieux se connaitre pour prendre sa place parmi les autres »

Objectifs de ce programme :
 

 

  • Apprendre à Mieux se comprendre et se Connaitre
  • Avoir une meilleure relation à soi-même, oser être un peu plus soi
  • Comprendre comment avoir des relations plus saines et sereines, trouver sa place.

Ce programme comprend 6 séances individuelles d’1h30
en visio ou en présentiel

 

 

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Programme 6 séances « Gagner en confiance en Soi et en Sécurite Intérieure »

Objectifs de ce programme :

 

  • Apprendre à se sentir plus confiant, à répondre à ses besoins, à dire oui à ses envies
  • Redorer l’ estime de soi, l’image de soi, faire la paix avec des évènements ou blessures du passé.
  • Comprendre vos croyances, limites ou protections à avoir confiance en vous.

Ce programme comprend 6 séances individuelles d’1h30
en visio ou en présentiel

decouvrir ce programme
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Programme  « T’EPANOUIR »

Apprends à élever ta Fréquence Vibratoire et ton niveau de Bonheur au quotidien !

Faut-il lutter pour accéder au bonheur ?

Vraiment, je ne crois pas !

 


Le bonheur me semble t-il, n’est pas un combat,

c’est un état intérieur que l’on cultive,  active, que l’on autorise.

 

L’objectif  de ce programme de 4 heures + 13  audios livrés avec :

  • Apprendre à augmenter sa fréquence vibratoire, son énergie au quotidien
  • Comprendre le lien entre fréquence vibratoire et épanouissement
  • Apprendre à utiliser 13 protocoles énergétiques et vibratoires audios simples et rapides pour améliorer, soutenir sa vie au quotidien 
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Programme  « ECLORE »

Pour t’Aimer Enfin !

 

Redore l’estime de toi grâce à ses 30 vidéos

Objectifs de ce programme :
 
  • Apprendre à mieux t’estimer, développer ta valeur personnelle
  •  Avoir une meilleure image de toi
  • Mieux te connaitre, comprendre ce qui limite ton estime et comment changer cela 
  • Avoir des outils pour te soutenir, t’écouter et t’accompagner au quotidien.
 
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Programme 6 séances « libération d’émotions et équilibre émotionnel »

bjectifs de ce programme :
 
 
  • Apprendre à Mieux se comprendre et se Connaitre
  • Avoir une meilleure relation à soi-même, oser être un peu plus soi
  • Comprendre comment avoir des relations plus saines et sereines, trouver sa place.

Ce programme comprend 6 séances individuelles d’1h en visio ou en présentiel

 

 

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Programme 3 séances « IMPULSION : Changer vos croyances et votre façon de penser !

Objectifs  de ce programme :

 

  • Elargir et changer vos perceptions pour une plus grande ouverture à la nouveauté, une évolution dans votre manière de penser, d’oser et d’envisager votre vie, vos projets, ou votre environnement
  • Assouplir vos habitudes, fonctionnements qui seraient devenus limitants. 
  • Vous permettre d’envisager de nouvelles opportunités, de vous sentir en capacité de vivre autre chose, de voir vos actions ou expériences passées autrement.
 
  • Avoir un meilleur état d’esprit, plus positif, plus ouvert à propos de vous même ou des autres.

 

Ce programme comprend 3 séances individuelles d’1h30
en visio ou en présentiel

 

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Programme 3 séances Auto-hypnose  « Voyages de Guérison »

libération des blocages physiques, émotionnels et des mémoires cellulaires

Objectifs de ce programme :

  • Apaiser vos tensions ou inconforts, que leurs origines soient conscientes ou inconscientes
  • Libérer des émotions et blocages émotionnels qui trouvent leur source dans votre passé
  • assouplir des blessures, vous sentir plus libre ou léger même si vous avez été blessé_e
  • sortir en douceur de stagnation, de blocages ou conditionnements qui se répètent malgré vous.

Ce programme comprend 3 séances individuelles d’1h30
en visio ou en présentiel

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enmoimaime

🔸Te libérer de blocages émotionnels, somatiques, inconscients
🔸Mieux vivre tes émotions, et expériences, relations
↪️ Pour te réaliser, t'épanouir

Je m’appelle Aurélie, Je suis thérapeute spécialis Je m’appelle Aurélie,
Je suis thérapeute spécialisée dans la libération des blocages émotionnels et inconscients, ces freins invisibles qui peuvent nous empêcher de nous sentir bien, ou heureux dans notre vie.

Au fil de notre parcours, nous traversons tous des évènements, des émotions ou des expériences qui peuvent laisser une empreinte plus profonde que nous ne l’imaginons. 

Une émotion n’est jamais présente « par hasard » !! 

Lorsqu’elle revient régulièrement ou semble prendre trop de place, c’est souvent qu’elle a besoin d’être entendue, accueillie et comprise. 

Parfois même elle remonte dans le présent mais en vérité elle trouve écho dans notre passé, nos blessures et blocages.

Et si je le sais si bien, c’est que j’en ai fait et en fait encore l’expérience parfois.
Et que chaque outil, méthode ou protocoles que j’utilise avec vous,  je l’ai aussi énormément pratiqué pour moi !! Chaque matin !! 

Et si j'ai la sensation aujourd'hui de 'renaitre' c'est que je me suis allégée de pas mal de poids et ai le sentiment depuis quelque temps d'avancer, de vivre , d'aimer ; alors que tout cela me semblait tellement 'bloqué' chez moi !!

La vie c'est ça !! Ces inconforts ou imprévus que l'on doit parfois traverser mais qui , accompagnés émotionnellement, peuvent nous mener à plus de légèreté !!

Lorsque nous apprenons à écouter ce que nos émotions cherchent à nous dire, elles peuvent alors à nouveau circuler plus librement, laissant place à davantage de légèreté et d’apaisement.
 
Grâce à différents outils thérapeutiques, il devient possible d’assouplir ou de libérer certains de ces blocages émotionnels et inconscients.

✨✨✨✨

Je suis Thérapeute, et je me suis spécialisée dans la libération de blocages émotionnels ou blocages inconscients. 
De se libérer, ça t’aide à tourner des pages du passé, pour être mieux dans ton présent mais aussi envisager ton futur avec plus de sécurité.
Ça t’aide aussi à te sentir plus heureux, à prendre ta place, ou vivre de nouveaux projets plus facile
Le mois de mai a été pour moi un mois particulière Le mois de mai a été pour moi un mois particulièrement riche en émotions, en prises de conscience et en sorties de zone de confort.

🌈Plus de présence sur les réseaux 
🌈Des tournages de vidéos
🌈Parler de moi avec plus de profondeur et d’authenticité
🌈Deux séjours en Belgique avec l’envie encore plus profonde que mon métier contribue à mon équilibre et  bonheur personnels

Bref, Un mois de mouvements, de changements dans mes points de vue, dans ma manière de me positionner, de relationner, d’oser des échanges plus authentiques, plus vrais, peut-être encore plus profonds qu’avant.

Et plus j’avance, plus je réalise quelque chose d’essentiel quand on sort de notre zone de confort :

La « maîtrise », ce n’est pas ne plus jamais avoir peur ou ne plus rien ressentir, car nous sommes des êtres d’émotions.
La peur est essentielle à notre vie, elle nous garde en sécurité.

La « maîtrise », c’est peut-être d’apprendre à moins se laisser driver par la peur,
en trouvant rapidement en soi, mais aussi autour de soi, des ressources, des solutions, du soutien, une aide pour accompagner et soutenir cette peur .

Car lorsque l’on se sent plus en sécurité intérieurement, même si tout n’est pas parfait, il devient possible d’avancer, d’oser, d’agir… même avec la peur.

Et peut-être que grandir, finalement, ce n’est pas devenir sans peur…
Mais apprendre à marcher avec elle, avec plus de confiance et de conscience.

✨✨✨✨
Je suis Thérapeute, et je me suis spécialisée dans la libération de blocages émotionnels ou blocages inconscients. 
De se libérer, ça t’aide à tourner des pages du passé, pour être mieux dans ton présent mais aussi envisager ton futur avec plus de sécurité.
Ça t’aide aussi à te sentir plus heureux, à prendre ta place, ou vivre de nouveaux projets plus facilement.

Tu peux découvrir :
✨les accompagnements (ici ou en bio) : https://enmoimaime.com/accompagnements/
✨les séances de libérations d’émotions (ici ou en bio) : https://enmoimaime.com/accompagnements/liberation-blocages-emotions-et-memoires-cellulaires/
✨les programmes (ici ou en bio) :
Il arrive un moment où une blessure ne nous défini Il arrive un moment où une blessure ne nous définit probablement plus.

🌈Non pas parce qu’elle n’a jamais existé.
🌈Non pas parce qu’on l’a totalement oubliée.

Mais parce qu’à force de l’accueillir, de l’écouter, de la libérer émotionnellement…

elle cesse peu à peu de diriger notre vie…. Voire même elle nous permet de saisir combien il est peut être temps de fonctionner autrement qu’en répétant cette blessure ou en la subissant ! 

Une blessure peut alors devenir un apprentissage.

🌈Quand nous avons manqué d’amour, nous pouvons probablement apprendre à nous aimer profondément

🌈Quand nous n’avons pas été écoutés, nous pouvons probablement apprendre à entendre nos propres besoins.

🌈Quand nous avons été empêchés d’être nous-mêmes, nous pouvons probablement nous autoriser à devenir libres.

Ce qui nous a blessé peut aussi devenir ce qui nous réveille !
La guérison n’efface pas forcément le passé.
Mais elle transforme notre manière de vivre avec lui.

✨✨✨✨

Je suis Thérapeute, et je me suis spécialisée dans la libération de blocages émotionnels ou blocages inconscients. Ça t’aide ainsi à te sentir plus heureux, à prendre ta place, ou vivre de nouveaux projets plus facilement.

🌈Si tu veux en savoir plus sur les accompagnements (ici ou en bio) : https://enmoimaime.com/accompagnements/

🌈Si tu veux en savoir plus sur le programme ECLORE (ici ou en bio) : https://enmoimaime.com/ateliers/programme-eclore-pour-enfin-mieux-taimer/

A Bientôt
Aurélie

#therapeute #emotion #emotionsbloquées #blocagesemotionnels #evolution transformation liberations
Je m’appelle Aurélie, Je suis Thérapeute, et me s Je m’appelle Aurélie, 
Je suis Thérapeute, et me suis spécialisée dans la libération de blocages émotionnels ou blocages inconscients qui nous empêchent d’être heureux. 

Ces blocages nous font souvent revivre des schémas ou scénaris similaires sans parfois même nous en rendre compte ou bien ils nous empêchent d’être nous-même, de vivre ou fonctionner autrement, ou encore ils nous freinent pour mener à bien un rêve, un changement ou un projet. 

De s’en libérer ça nous permet souvent de nous sentir plus légers ou heureux, de trouver plus facilement notre place, ou de vivre de la nouveauté plus facilement.

Mes thèmes de prédilection sont la confiance en soi, l’estime et l’Amour de soi . J’aide les personnes que j’accompagne à avoir une meilleure image et relation à soi et donc à avoir une meilleure relation aux autres !

Toute Petite, le bonheur, l’épanouissement des autres comptait beaucoup pour moi ! Avec le temps,  j’ai eu la chance d’être aidée et de me former à des outils pour le mettre en place dans ma vie et maintenant d’accompagner les autres à le faire eux aussi. 

A Bientôt
Aurélie

#konbini #therapeute #liberation #liberationdemotion #presentation
✨Tu sais ce qu’est vraiment un blocage émotionnel ✨Tu sais ce qu’est vraiment un blocage émotionnel ?

Un blocage émotionnel, c’est une émotion non digérée… à la suite d’un évènement par exemple….
qui continue de piloter ta vie sans que tu ne t’en rendes compte.

Par exemple :
Tu as vécu du rejet…
Alors aujourd’hui, tu fais tout pour être aimé, accepté, validé.
Tu t’oublies parfois pour ne surtout pas perdre l’autre.

Ou bien un autre exemple,
pour éviter de revivre du rejet, tu te mets de côté avant que d’autres personnes ou certains contextes ne le fassent.

✨ La phrase que je répète le plus en séance :

“Nos émotions ont leur intelligence.”
Elles ne sont pas là pour nous punir.

Elles viennent nous informer que quelque chose se passe en nous.
Qu’un besoin est là.
Qu’une partie de nous demande à être écoutée.

Et quand on comprend le besoin…
et qu’on commence à agir pour y répondre…
alors l’émotion peut s’apaiser parce que son message est compris.

✨Et tu sais ce que personne ne voit de mon métier ?

Je suis mon meilleur client.😁😜

Chaque matin, avant d’accompagner les autres,
je prends soin de moi.
De mes émotions.
De mes pensées.
De mes croyances.
De mes propres freins.

Parce que pour accompagner quelqu’un à se libérer, évoluer,
il est important de le faire aussi pour soi 🌿

✨✨✨✨

Je suis Thérapeute, et je me suis spécialisée dans la libération de blocages émotionnels ou blocages inconscients.

Ça t’aide alors à t’épanouir, prendre ta place, ou vivre de nouveaux projets plus facilement.

#therapeute #emotion #emotionsbloquées #blocagesemotionnels #evolution transformation liberations
Pourquoi faudrait-il nécessairement lutter ou souf Pourquoi faudrait-il nécessairement lutter ou souffrir pour aller mieux ?
Est-ce d’être mieux doit uniquement être affaire d’épreuves, de résistance, de dureté ?

J’avoue me poser cette question très souvent ! 
Et si nous vivions plus facilement dans un monde ou une environnement où…
… il devenait plus facile de se recentrer ou de se sentir plus léger ?

Un monde où nous serions moins happés par l’humeur, les émotions des autres ?

Un monde ou un environnement où nous nous laisserions également moins embarquer par nos propres émotions et nos pensées…
et où, par ricochet, nous influencerions moins les autres par nos propres états intérieurs ?

Est-ce réellement une utopie ?
Ou est-ce que cela s’apprend ? 

Selon moi, 
Une partie de la solution pour vivre cela plus souvent — voire durablement — consiste à augmenter sa fréquence vibratoire et être plus heureux !!

Après tout, 
Un soleil se laisse-t-il faner ou éteindre par les nuages ?
Ou continue-t-il simplement de briller malgré les nuages ! 
Et si aller mieux n’était pas une question de lutte… mais aussi de fréquence, de vibration, d’énergie ! 

Augmenter sa fréquence vibratoire, concrètement, ça veut dire quoi ?
Ce n’est pas être “positif” à tout prix.
Ce n’est pas nier ce qui est lourd ou difficile.
C’est choisir une qualité de présence ou une énergie ou une vibration plus haute, plus consciente, plus alignée.

Ça permet alors d’avoir :
des pensées plus élevées, claires, lucides

des émotions plus hautes
– la paix plutôt que la lutte
– la compassion plutôt que la réactivité

Augmenter sa fréquence, c’est aussi libérer :
-une discussion,
-une relation,
-un échange,
-un projet
de ce qui est lourd, pesant, dense, non digéré émotionnellement.

Et si tu veux,
Je t’apprends à augmenter ta fréquence à travers le programme S’EPANOUIR ! 
Infos ici ou en bio : https://enmoimaime.com/ateliers/programme-epanouir-frequence-vibratoire/

A bientôt
Aurélie🌱
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© Aurélie Duport - En Moi m'Aime Design par Stéphanie Gailly