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En Moi m'Aime

Développement

Développement personnel

Grace à différents outils de développement de soi, gagnez en confiance en vous et estime de vous. Prenez votre Place, Faites Equipe avec vous-même, Rayonnez…

 

Devenez l’homme ou la femme que vous avez envie d’être !

 

Toute transformation devient possible dès lors que vous le voulez vraiment et vous donnez toutes les chances d’y arriver.

Séances de développement personnel ou professionnel 

 

confiance et estime de soi, oser se choisir, prendre sa place, etre bien avec soi pour etre bien avec les autres

 

Votre besoin:

Vous soutenir en période de transition, impulser un changement personnel ou professionnel

Gagner en confiance, estime de vous, en sécurité intérieure dans toutes les sphères de votre vie

Trouver votre place, vous remettre au centre de votre vie personnelle et professionnelle

Vous sentir légitime, gagner en leadership, oser vivre vos envies et projets

Faire équipe avec vous même, être là pour vous quoi qu'il arrive

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Les bienfaits de ces séances:

 

  • Être plus à l’écoute de vous-même, de vos besoins et envies, mieux vous connaitre et vous respecter. Apprendre à faire équipe avec vous même.
  • Lever les blocages qui vous empêchent d’être vous-même, de réussir pleinement, vous accorder le meilleur.
  • Utiliser des pratiques vous permettant d’améliorer votre vie, votre relation à vous, aux autres.
  • Apprendre à faire équipe avec vous-même, et voir votre corps, vos émotions et pensées comme de véritables alliés.
  • Pour les entrepreneurs : Impulser un changement, trouver votre équilibre, réussir plus efficacement vos projets, développer votre leadership, entreprendre de façon pérenne et efficiente.
 
 

Déroulement des séances: 

 

Ces séances sont un condensé de mes connaissances, compétences et outils de développement personnel, de transformation, de libération d’émotions, et de changement de votre manière de penser.

 

Ces séances d’1h30 se déroulent en visio ou au cabinet. 

 

Pour obtenir un changement en profondeur, je vous conseille un suivi régulier de plusieurs séances.

 

Entre chaque séance, vous pourrez réutiliser certains outils pour progresser en autonomie.

 

Tarif adultes  : 90 euros séance d’1h30

Tarif adolescents (de 11 à 16 ans) : 70 euros séance de 1h

Réserver une séance
Programme de 6 séances de Développement Personnel

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Témoignages

Quand je vois le retour positif également sur ma fille je suis extrêmement contente de t’avoir rencontrée, je suis extrêmement contente de t’avoir dans ma vie tu es pour moi un très grand soutien.
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - Cecile
Cécile
"Aurélie est une personne fabuleuse, extraordinaire même !
Canalisations, soins énergétiques, coaching de vie...des séances complètes pour se ressourcer et se retrouver."
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - Youval
Youval
Solliciter Aurélie d’En Moi M’aime, c’est prendre rendez-vous avec soi-même pour se rencontrer et entrer en profondeur et authenticité avec soi.
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - Marie
Marie

Leurs mots doux

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enmoimaime

🔸Te libérer de blocages émotionnels, somatiques, inconscients
🔸Mieux vivre tes émotions, et expériences, relations
↪️ Pour te réaliser, t'épanouir
Mais d'où vient le manque de confiance en nous ? Mais d'où vient le manque de confiance en nous ? C'est ce que nous irons découvrir lors d'un Voyage de Guérison de la Confiance en Nous ↪️ Nous avons enregistré au cours de notre vie un certain nombre de preuves que nous pouvions manquer de confiance .... en nous, en la vie, aux autres ! Ce ne sont d'ailleurs pas que nos histoires, expériences, relations mais aussi celles des autres autour de nous que nous avons enregistrées ! Celles de nos parents, de nos grands-parents, de nos proches… des récits parfois porteurs de peur, de limites, de méfiance envers soi ou les autres. Et sans même nous en rendre compte, on les a enregistrés… Comme s’ils étaient la vérité. Comme si c’était ça, la réalité. Et aujourd’hui encore parfois, ces mémoires continuent d’agir en nous. Elles filtrent parfois ce que nous pensons mériter. Elles sabotent parfois nos élans. Mais la bonne nouvelle, c’est qu’on peut réécrire l’histoire. Celle que nous nous racontons aujourd’hui. 🌱 Prendre conscience de ce qui ne nous appartient pas. 🌱 Oser remettre en question ces récits. 🌱 Et choisir, une autre voie : celle de l’estime, de la valeur personnelle, de la réconciliation avec soi. Voilà l'objectif de notre PROCHAIN CERCLE DE FEMMES Rejoins nous pour un VOYAGE DE GUERISON DE LA CONFIANCE EN TOI ! JEUDI 19 JUIN 19h à Pinterville ↪️ infos ici ou en bio (dans ateliers et cercles) : https://enmoimaime.com/ateliers/ A bientôt Aurélie🌱 #confiance #confianceensoi #estimedesoi #capacite #puissance
Des libérations et transformations pour plus de C Des libérations et transformations pour plus de Confiance en Toi ! Pour "redorer" la Confiance en Soi, il faut parfois libérer ce qui, au fond, nous fait douter : 🌱Des choses enregistrées à propos de soi 🌱Des mots entendus ou répétés 🌱Des évènements ou blessures anciens Car tout ça, ce n’est pas toi ! Ce sont des couches, informations à libérer. 🌙 LE 19 JUIN PROCHAIN, Lors de notre prochain CERCLE DE FEMMES, je t’invite à vivre un VOYAGE DE GUERISON de la CONFIANCE EN TOI. Un soin guidé, mêlant visualisation, auto-hypnose, outil de libération énergétique et PNL, pour : ✨ Libérer des blocages inconscients ✨ Accueillir tes blessures avec douceur ✨ Réactiver ta puissance intérieure ✨ Reconnecter à la femme confiante que tu es probablement en partie déjà Plus d'informations (ici ou en bio dans "ateliers" ): https://enmoimaime.com/ateliers/ A bientôt Aurélie 🌱 #confianceensoi #cercledefemmes #guérisonintérieure #blessuresdupassé #pouvoirféminin #méditationguidée #autoHypnose #estimeDesoi #sororité
T'ais tu déjà demandé pourquoi tu culpabilisais T'ais tu déjà demandé pourquoi tu culpabilisais ? Sais tu Pourquoi culpabiliser peut être utile… et pourquoi parfois ça ne l’est pas ? Ce que la culpabilité t'apporte : 🌱Prise de conscience 🌱Remise en question, 🌱S'assurer de respecter les autres 🌱Envie de s'améliorer ❌ Mais quand c'est trop, ou inapproprié, elle provoque un manque de : 🌱Énergie mentale, émotionnelle et physique, 🌱Confiance en toi, 🌱Liberté d’agir Culpabiliser, c’est humain. Mais rester coincé dedans, ça t’épuise ! 💡 Et si tu faisais un pas de côté ? ↪️ Transforme ta culpabilité en responsabilité : 🌱Accepte ce qui s’est passé. 🌱Décide ce que tu peux améliorer. 🌱Laisse partir ce qui ne dépend plus de toi. Par exemple, LA CULPABILITE = Si tu te sens coupable d'être épuisée de te crier tout le temps, de manquer de patience LA RESPONSABILITE = Tu es responsable de te reposer, d'avoir quelques temps au calme pour toi pour souffler, respirer dans la journée, de poser des limites saines (à toi même et aux autres) quand c'est trop ↪️ C'EST TELLEMENT PLUS CONSTRUCTIF ET RESPECTUEUX, tu ne crois pas ? ☺️ Entraine toi !! Et si besoin, je t'aide à libérer des trop pleins d'émotions A bientôt Aurélie
Comment croire en toi 🌱? Nos expériences du p Comment croire en toi 🌱? Nos expériences du passé inconfortables, notre regard ou celui des autres peuvent nous faire parfois manquer de confiance en nous. On peut alors s’empêcher de s’épanouir, de réussir, de se donner droit au bonheur ou à certaines libertés. Que faire alors pour croire un peu plus en nous ? C'est le thème de notre prochain Cercle de Femmes 🌱 JEUDI 17 AVRIL 19h à 21h à Pinterville Au programme de cette soirée : 🌱 partages, et prises de conscience, 🌱 visualisations et méditations, 🌱 et exercices pour s'apaiser. INFOS (en bio ou ici) : https://enmoimaime.com/ateliers/ A bientôt Aurélie 🌱 #cercledefemmes #oserêtresoi #estime #croireensoi
Suis je réellement responsable des émotions des Suis je réellement responsable des émotions des autres ? Voici une question saine qu'on pourrait tous être en droit de se poser !😉 A quel point les émotions des autres ont une influence sur toi ? Il y a quelques temps, je me sentais parfois être une éponge émotionnelle… As-tu déjà eu cette sensation ? cette impression d'absorber les émotions des autres, d’être impliqué_e dans leurs émotions au point d'être épuisé(e) ? Être une éponge émotionnelle, 🌱C'est ressentir intensément les émotions des autres, 🌱Parfois même s’en sentir responsable, ou culpabiliser à l’idée de dire « non » ou de poser des limites saines, 🌱Parfois même les ressentir plus que les nôtres. On peut alors ressentir de la Fatigue, de l’anxiété, une surcharge émotionnelle… À force de porter ce qui ne nous appartient pas, on s'oublie nous-mêmes. Voici quelques clés pour mieux gérer : 🌱Demande toi « est ce que ces émotions m’appartiennent ? » « suis-je réellement responsable des émotions de l’autre » ? 🌱Fais la différence entre empathie et absorption . 🌱Accorde-toi du temps pour te recentrer sur toi (méditation, solitude, ancrage…). 🌱Entoure-toi de personnes qui respectent ton énergie . #Vulnérabilité #Authenticité #ÉvolutionPersonnelle #OserÊtreSoi #ConfianceEnSoi #Transformation #CroissancePersonnelle
Tu te sens fatigué_e, ou vulnérable ? 🌱 J’ Tu te sens fatigué_e, ou vulnérable ? 🌱 J’ai une bonne nouvelle pour toi ! Profites en pour évoluer ! On nous a appris à cacher nos peurs, nos doutes, nos fragilités… Comme si être vulnérable était une faiblesse. Mais en réalité, c'est tout l'inverse. 🌱 C'est parfois dans des moments de vulnérabilité que nous nous ouvrons au changement. C'est dans ces moments où tout semble incertain, où nos émotions sont vives, que nous avons l'opportunité de grandir. Parce que la vraie force, ce n'est pas d'être invincible, c'est d'oser accepter, être authentique. Accepter sa vulnérabilité, ça laisse parfois la possibilité de … 🌱Se donner la permission de craquer, lâcher 🌱Apprendre à mieux s'aimer, à être plus doux, même dans nos imperfections. 🌱Avoir des déclics vers notre véritable épanouissement. Pourquoi ? Parce que nous sentons plus facilement que nous n’avons plus rien à perdre ! Ça te parle ? Alors aujourd'hui, au lieu de lutter contre tes fragilités, si tu les accueillais comme la possibilité de prochainement pouvoir évoluer ? ✨ #Vulnérabilité #Authenticité #ÉvolutionPersonnelle #OserÊtreSoi #ConfianceEnSoi #Transformation #CroissancePersonnelle
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