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En Moi m'Aime

guidances

Conseils & Guidances

 

Parfois nous avons besoin de Prises de décisions éclairées, de Perspectives nouvelles,  de Points de vue différents ou de Clairvoyance pour se diriger dans nos vie !

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Conseils & Guidance

Votre besoin:

Mieux comprendre où vous en êtes dans votre vie, quels sont les prochains pas, ou changements à opérer

Vous sentir éclairé(e) sur votre parcours, votre histoire. Prendre du recul. Envisager de nouvelles perspectives ou hypothèses.

Connaitre les choix ou directions à prendre, vers quels partenariats ou projets se tourner

Avoir des pistes de réflexion et compréhension sur ce que vous vivez, sur vos réactions, certains blocages ou maux.

Les bienfaits de ces séances:

 

 

  • Être éclairé, guidé, conseillé dans des périodes ou vous en avez besoin
  • Avoir une vue d’ensemble sur une situation ou une prise de recul.
  • Ces séances sont idéales pour les entrepreneurs ou futurs entrepreneurs.
  • Mieux vous connaitre, vous comprendre, avoir des prises de conscience sur ce que vous vivez
  • Vous sentir écouté(e), compris(e), soutenu(e) ou guidé(e)
  • Avoir des pistes de réflexion,  de progrès et d’actions pour améliorer votre vie

 

Déroulement des séances:

 

 

Ces séances d’1h se déroulent en visio ou au cabinet.

 

Je vous questionne sur ce que vous vivez et vous propose des pistes de réflexion et compréhension à partir de mes connaissances, mes compréhensions et intuition.

 

Ce ne sont que des pistes, vous gardez entièrement votre libre arbitre.

 

 

Tarif: 70 euros la séance

 

Réserver une séance
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Guidance Reconnexion avec Bébé
(pour les Femmes enceinte) 

Votre besoin:

Avoir un espace de reconnexion à votre corps, à votre maternité, à bébé

Mieux vous comprendre, vous écouter et être écoutée.

Vous sentir éclairé(e) sur votre parcours de mère, votre propre histoire, vos émotions, vos peurs, blocages, vos envies, vos besoins.

Avoir des pistes sur ce que vous pourriez mettre en place pour vivre mieux votre grossesse, votre relation à votre bébé

Les bienfaits de ces séances:

 

  • Être éclairée, écoutée dans cette période de bouleversement et changement
  • Avoir un espace pour vous, plein de bienveillance, de compréhension et de douceur
  • Vivre autrement votre grossesse et relation à bébé
  • Appréhender autrement votre maternité, votre relation à votre corps, à vous-même

Déroulement des séances:

 

Ces séances d’1h se déroulent en visio ou au cabinet. 


Je vous propose des pistes de réflexion et compréhension à partir de mes connaissances, de mon intuition et de ma sensibilité ; vous gardez entièrement votre libre arbitre


Tarif: 70 euros la séance


Réserver une séance

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Leurs mots doux

En moi m'aime - EMMA - Aurélie Duport - thérapeute holistique - portrait 4

Témoignages

Aurelie avec toute son immense douceur a mis le doigt sur ce conflit qui m’habitait, j’étais prise entre ce sentiment d’une merveilleuse maternité et une peur de me sentir privée de liberté en devenant maman.
Ce conflit assez conscient chez moi, je ne l’avais pas verbalisé et Aurélie a su mettre les mots dessus mais surtout m’apaiser, créer une unité en moi. En m’enlevant toute culpabilité et en sentant très fort que ma fille m’acceptait déjà imparfaite et avec mes besoins de femme.
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - milan popovic Zf0 90SpDD0 unsplash 1 scaled
Audrey
Une sensation de bien-être s'installe en sa présence et ses soins autant que ses paroles sont simplement magiques. Canalisations, soins énergétiques, coaching de vie...des séances complètes pour se ressourcer et se retrouver."
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - Youval
Youval
Elle est pour moi une solide boussole, une éclaireuse, une oreille attentive et bienveillante. Elle contribue à mon développement et ma progression personnelle et à mon bien être tant par son savoir-faire technique que par son être !
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - Marie
Marie

enmoimaime

🔸Te libérer de blocages émotionnels, somatiques, inconscients
🔸Mieux vivre tes émotions, et expériences, relations
↪️ Pour te réaliser, t'épanouir
↪️ Nous vivons jusqu'à la fin de nos jours en ↪️ Nous vivons jusqu'à la fin de nos jours en étant nous même ! alors autant se libérer pour s'aimer mieux 😊 non ? C'est le thème de notre prochain cercle de femmes ☺️ Il y a l’image que nous avons de nous… Et puis il y a qui nous sommes vraiment au fond de nous. Il est difficile d'accéder à ce dernier quand l'image que nous avons de nous est restée teintée par le passé. Cette image porte les traces de : 🌱ce qu’on nous a dit, 🌱 ce qu’on a vécu, 🌱cru, 🌱des jugements, expériences, 🌱de comparaisons, d'étiquettes… ↪️ D' histoires qui ne sont parfois plus les nôtres. et qui ne demandent qu'à être mises à jour pour pouvoir évoluer avec plus de légèreté ! Parce que nous ne sommes plus cette personne d’hier, 🌱 nous avons besoin de nous aimer avec le regard de celle ou celui que nous devenons. 🌱 et même de voir autrement nos histoires du passé Je t'y aide si tu veux😊 ! ↪️ Viens vivre avec nous le prochain cercle de femmes "Voyage de Guérison de l'Image de Toi" : https://enmoimaime.com/ateliers/ A bientôt Aurélie
Réparer l'Amour de soi est-il la solution à l'ad Réparer l'Amour de soi est-il la solution à l'addiction ?🌱 Derrière certaines addictions, il y a parfois une forme de solitude. Une faim d’amour, de lien, de chaleur humaine. Un vide qui n’a probablement pas été suffisamment nourri, écouté. Alors on compense. 🌱certains avec de la nourriture, comme pour combler. 🌱d'autres avec l’alcool, comme pour anesthésier. 🌱encore d'autres, avec le travail ou le sport, pour ne plus sentir de vide de soi. etc... L’addiction peut être à ce moment là, à court terme, un substitut pour retrouver ou combler une forme de présence, de douceur, de lien, de sécurité. Retisser du lien — avec soi, avec les autres, avec la vie — c’est probablement là que commence la vraie guérison. Ceci n'est pas une expertise, c'est le fruit d'une simple réflexion ! Encore une fois j'en arrive à cette conclusion : l'Amour et la libération de soi est la solution ! A bientôt Aurélie 🌱
Que deviennent nos chagrins non exprimés ? Voici Que deviennent nos chagrins non exprimés ? Voici une phrase qui aide à y répondre : “Quand le chagrin ne trouve pas d’issue dans les larmes, ce sont d’autres organes qui pleurent.”🌱 Et c’est tellement vrai. Quand une émotion n’a pas pu être vécue, accueillie ou exprimée, elle ne disparaît pas. Elle s’imprime. Dans la tête, le ventre, la gorge, la poitrine, le dos… Le corps se souvient de ce que le mental a voulu oublier. Les émotions ont besoin de circuler pour se libérer. Quand on les garde à l’intérieur, elles peuvent devenir tension, fatigue, anxiété, douleur parfois. ↪️ Mais dès qu’on leur offre un espace d’expression, elles se dissolvent. 🕊️ Alors, plutôt que de les retenir, nous pouvons par exemple Écrire, respirer, danser, pleurer, parler à quelqu’un de confiance de nos sentiments, il peuvent alors plus facilement se dissiper😊 ! Et si tu le souhaites, je t'aide à te libérer d'émotions bloquées et de blessures émotionnelles qui pourraient t'empêcher de te sentir mieux 🌱 infos : https://enmoimaime.com/accompagnements/liberation-blocages-emotions-et-memoires-cellulaires/ A bientôt Aurélie 🌱
L’image que tu as de toi est comme une paire de L’image que tu as de toi est comme une paire de lunettes qui colore ta façon de te voir, d’aimer, de réussir, ou d’entrer en relation🌱. Quand notre image de nous est fragilisée, 🌱on se juge, on se compare, on ne se sent "pas assez". 🌱Alors on cherche à contrôler, à plaire, à prouver… 🌱et ça EPUISE. Redorer son image, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre, c’est se réconcilier avec qui on est déjà. C’est apprendre à se parler avec un peu plus de douceur, à se regarder avec plus de bienveillance, ou à reconnaître ses forces sans nier ses fragilités. Une belle image de toi ouvre la porte à : ✨ plus de confiance, ✨ plus d’estime, ✨ plus d’harmonie dans les relations, ✨ et surtout, plus de PAIX avec toi-même. Et C'est le thème de notre prochain Cercle de Femmes (voir les infos ici ou en bio) : https://enmoimaime.com/ateliers/ A bientôt Aurélie 🌱 #cercle #cercledefemmes #atelier #image #imagedesoi #estime #ConfianceEnSoi
Certains de nos talents naturels étaient déjà v Certains de nos talents naturels étaient déjà visibles quand nous étions petit-e-s ! C’est plus ou moins visible selon nos enfances, mais entre tes 7 et 14 ans, Quels étaient tes talents, les choses que tu aimais faire, celles qui avaient de l’importance pour toi, ou si tu n’as pas pu les concrétiser, ce que tu rêvais d’être, de faire ? 🌱Enfant, j’étais très créative ↪️Aujourd’hui, je crée des programmes, des ateliers, des formations. 🌱J’avais beaucoup d’imagination, j’étais très visuelle, rêveuse aussi ↪️Aujourd’hui, je vous aide à vous transformer grâce à des visualisations créatrices, à vous projeter dans le futur pour créer une vie qui a du sens. 🌱J’aimais beaucoup jouer avec mes copains et copines, à l’école et dans mon quartier, j’avais beaucoup d’amis ↪️Aujourd’hui, j’ai une vie sociale active et j’aime sortir, m’amuser, discuter ; ça fait vraiment partie de mon équilibre. 🌱Petite, je créais des spectacles de danse et me déguisais… je déguisais les autres aussi…. hahhahhaa ↪️Aujourd’hui, je vous aide à vous exprimer, à prendre votre place… à rayonner. Et toi, qui étais-tu😊 ? Et quelles sont les parallèles avec ta vie ou ce que tu aimerais dans ta vie aujourd’hui ? Je suis Aurélie, Thérapeute 🌱Je vous aide à vous libérer de blocages et blessures émotionnels 🌱Pour vous épanouir, être plus heureux, prendre votre place A bientôt Aurélie🌱 #talents #hobbies #talentsnaturels #capacités #estime #estimedesoi #confiancensoi #sepanouir
La peur des changements, c'est quelque chose que La peur des changements, c'est quelque chose que je connais ! Comme tout être d'évolution que nous sommes, nous aimons le changement, le recherchons ; et en même temps, nous ne sommes parfois pas très à l'aise avec, et en avons peur, il est inconfortable car nous vivons alors l'inconnu ! 🌱 Ce que j'ai compris ces dernières années, C'est que j'avais peur que se rejoue dans le futur et mes évolutions futures, ce que j'avais mal vécu dans mes changements passés : la peur d'échouer, de souffrir, de vivre l'inconfort et l'anxiété, de culpabiliser, de m'éloigner des autres, de me sentir à distance, de ne pas aimer finalement ces nouveautés... Alors je me suis libérée peu à peu de certains poids enregistrés dans mon passé ! 🌱et ce que j'ai découvert ces derniers mois, C'est Que ça n'est pas le changement qui m'a fait souffrir, mais la manière dont j'ai vécu les changements : J'ai souvent changé dans le contrôle, la force, la précipitation, la culpabilité ou de manière pas vraiment alignée avec ce que je voulais ou ce que j'étais ! Depuis, j'ai décidé de voir et de vivre les changements autrement 😊 par exemple : 🌱 De ne plus attendre l'inconfort pour changer, 🌱 D'être dans l'action et l'évolution plus régulièrement, 🌱 De faire des changements qui me conviennent et sont plus alignés...etc.... ↪️ Le résultat : j'évolue de façon plus légère et fluide qu'auparavant (même si j'ai encore des peurs) Et si tu veux, je t'aide : 🌱 à te libérer de blocages émotionnels du passé 🌱 à te montrer comment vivre plus heureux_se et épanoui-e , à prendre ta place A bientôt Aurélie 🌱 #paix #changement #evolution #confort #epanoui #heureux
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© Aurélie Duport - En Moi m'Aime Design par Stéphanie Gailly