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En Moi m'Aime

entreprendre

Packages Entreprendre

3 à 6 mois d'accompagnement et transformation

J’ai toujours eu à cœur de soutenir l’entreprenariat et de remettre le bien être physique, émotionnel, mental et l’état d’esprit des entrepreneurs au centre de leur stratégie d’entreprise.

 

Voici un savant mélange entre mon ancien métier de Conseiller en Développement d’Entreprise, et celui de thérapeute.

6 séances Guidance Business

Votre besoin:

Connaitre les choix ou directions à prendre, vers quels partenariats ou projets se tourner

Mieux comprendre où vous en êtes dans votre projet entrepreneurial, quels sont les prochains pas, actions ou changements à opérer pour réussir

Vous sentir éclairé(e) sur votre parcours, vos difficultés, et blocages

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Les bienfaits de ces séances:

  • Être éclairé, conseillé dans des périodes ou vous en avez besoin
  • Avancer en étant soutenu, guidé
  • Mieux vous connaitre, vous comprendre, avoir des prises de conscience
  • Vous sentir écouté(e), compris(e)
  • Avoir des pistes de réflexion, de progrès et d’actions pour améliorer votre entreprenariat ou mise en place de votre projet

Déroulement des séances: Ces 6 séances de 30 minutes se déroulent en visio ou au cabinet, elles peuvent se dérouler 1 fois par mois ou 1 fois tous les 15 jours selon vos besoin.

 

Je ne fais que vous proposer des pistes de réflexion et compréhension à partir de mes connaissances, de mes 10 années d’expérience en tant que Conseiller d’Entreprise, de ma sensibilité et de mes ressentis ; vous gardez entièrement votre libre arbitre.

 

Tarif: 6 séances de 30 min – 300 euros

Me contacter

6 séances «Améliorer vos Réalisations & Potentiels»

Votre besoin:

Vous êtes une femme, ou une adolescente et vous souhaitez:

 

Vous remettre au centre de votre entreprise, prendre du recul, lâcher prise, vous détendre

Améliorer votre leadership, confiance, estime de vous,

Prendre votre place, vous donner toutes les chances d’entreprendre ou de réaliser votre projet

Mieux comprendre où vous en êtes dans votre projet entrepreneurial, quels sont les prochains pas, actions ou changements à opérer pour réussir

Vous sentir éclairé(e) sur votre parcours, vos difficultés, et blocages

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Les bienfaits de ces séances:

  • Se sentir soutenu, conseillé et entouré dans ses projets
  • Avoir un espace pour lâcher prise et prendre du recul
  • Améliorer la réalisation de soi et de ses projets
  • Bénéficier d’outils divers de prise de décision, de libération, détente et de transformation

Déroulement des séances : Ces 6 séances d’1h ou 1h30 au choix, se déroulent en visio ou au cabinet, elles peuvent se dérouler 1 fois par mois ou 1 fois tous les 15 jours selon vos besoins.

Selon le besoin et l’objectif fixé, J’utilise à la fois mes compétences en soin, guidance, développement personnel et professionnel.

 

Tarifs:  6 séances d’1h – 500 euros 
           6 séances d’1h30 – 600 euros

Me Contacter

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Témoignages

« Ce coaching m'a permis de comprendre que nous avons tous en nous les clés pour réussir notre vie et que nous avons tous le pouvoir de les utiliser.
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - jeremy goldberg NbjTQNDgJgw unsplash 1 scaled
Nadège
En janvier 2022, je me suis sentie portée pour suivre son programme « business guidance coaching », car j’avais besoin d’aide, j’avais besoin d’être guidée dans les étapes qui seraient juste pour moi, car je partais juste avec cette grande envie qui dormait en moi depuis quelques années, de sortir ce projet de cœur en créant mon entreprise avec mes accompagnements en art thérapie évolutive et mes créations d’art vibratoire
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - Justine
Justine
J’ai foi en moi et c’est grâce a ton écoute, à tes partages, à tes conseils, à ta bienveillance, à ta douceur que j’ai pris confiance en moi au fur et à mesure et grâce à toi je crois en moi aujourd’hui.
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - Cecile
Cécile

Leurs mots doux

En moi m'aime - EMMA - Aurélie Duport - thérapeute holistique - portrait 3

enmoimaime

🔸Te libérer de blocages émotionnels, somatiques, inconscients
🔸Mieux vivre tes émotions, et expériences, relations
↪️ Pour te réaliser, t'épanouir
T'ais tu déjà demandé pourquoi tu culpabilisais T'ais tu déjà demandé pourquoi tu culpabilisais ? Sais tu Pourquoi culpabiliser peut être utile… et pourquoi parfois ça ne l’est pas ? Ce que la culpabilité t'apporte : 🌱Prise de conscience 🌱Remise en question, 🌱S'assurer de respecter les autres 🌱Envie de s'améliorer ❌ Mais quand c'est trop, ou inapproprié, elle provoque un manque de : 🌱Énergie mentale, émotionnelle et physique, 🌱Confiance en toi, 🌱Liberté d’agir Culpabiliser, c’est humain. Mais rester coincé dedans, ça t’épuise ! 💡 Et si tu faisais un pas de côté ? ↪️ Transforme ta culpabilité en responsabilité : 🌱Accepte ce qui s’est passé. 🌱Décide ce que tu peux améliorer. 🌱Laisse partir ce qui ne dépend plus de toi. Par exemple, LA CULPABILITE = Si tu te sens coupable d'être épuisée de te crier tout le temps, de manquer de patience LA RESPONSABILITE = Tu es responsable de te reposer, d'avoir quelques temps au calme pour toi pour souffler, respirer dans la journée, de poser des limites saines (à toi même et aux autres) quand c'est trop ↪️ C'EST TELLEMENT PLUS CONSTRUCTIF ET RESPECTUEUX, tu ne crois pas ? ☺️ Entraine toi !! Et si besoin, je t'aide à libérer des trop pleins d'émotions A bientôt Aurélie
Comment croire en toi 🌱? Nos expériences du p Comment croire en toi 🌱? Nos expériences du passé inconfortables, notre regard ou celui des autres peuvent nous faire parfois manquer de confiance en nous. On peut alors s’empêcher de s’épanouir, de réussir, de se donner droit au bonheur ou à certaines libertés. Que faire alors pour croire un peu plus en nous ? C'est le thème de notre prochain Cercle de Femmes 🌱 JEUDI 17 AVRIL 19h à 21h à Pinterville Au programme de cette soirée : 🌱 partages, et prises de conscience, 🌱 visualisations et méditations, 🌱 et exercices pour s'apaiser. INFOS (en bio ou ici) : https://enmoimaime.com/ateliers/ A bientôt Aurélie 🌱 #cercledefemmes #oserêtresoi #estime #croireensoi
Suis je réellement responsable des émotions des Suis je réellement responsable des émotions des autres ? Voici une question saine qu'on pourrait tous être en droit de se poser !😉 A quel point les émotions des autres ont une influence sur toi ? Il y a quelques temps, je me sentais parfois être une éponge émotionnelle… As-tu déjà eu cette sensation ? cette impression d'absorber les émotions des autres, d’être impliqué_e dans leurs émotions au point d'être épuisé(e) ? Être une éponge émotionnelle, 🌱C'est ressentir intensément les émotions des autres, 🌱Parfois même s’en sentir responsable, ou culpabiliser à l’idée de dire « non » ou de poser des limites saines, 🌱Parfois même les ressentir plus que les nôtres. On peut alors ressentir de la Fatigue, de l’anxiété, une surcharge émotionnelle… À force de porter ce qui ne nous appartient pas, on s'oublie nous-mêmes. Voici quelques clés pour mieux gérer : 🌱Demande toi « est ce que ces émotions m’appartiennent ? » « suis-je réellement responsable des émotions de l’autre » ? 🌱Fais la différence entre empathie et absorption . 🌱Accorde-toi du temps pour te recentrer sur toi (méditation, solitude, ancrage…). 🌱Entoure-toi de personnes qui respectent ton énergie . #Vulnérabilité #Authenticité #ÉvolutionPersonnelle #OserÊtreSoi #ConfianceEnSoi #Transformation #CroissancePersonnelle
Tu te sens fatigué_e, ou vulnérable ? 🌱 J’ Tu te sens fatigué_e, ou vulnérable ? 🌱 J’ai une bonne nouvelle pour toi ! Profites en pour évoluer ! On nous a appris à cacher nos peurs, nos doutes, nos fragilités… Comme si être vulnérable était une faiblesse. Mais en réalité, c'est tout l'inverse. 🌱 C'est parfois dans des moments de vulnérabilité que nous nous ouvrons au changement. C'est dans ces moments où tout semble incertain, où nos émotions sont vives, que nous avons l'opportunité de grandir. Parce que la vraie force, ce n'est pas d'être invincible, c'est d'oser accepter, être authentique. Accepter sa vulnérabilité, ça laisse parfois la possibilité de … 🌱Se donner la permission de craquer, lâcher 🌱Apprendre à mieux s'aimer, à être plus doux, même dans nos imperfections. 🌱Avoir des déclics vers notre véritable épanouissement. Pourquoi ? Parce que nous sentons plus facilement que nous n’avons plus rien à perdre ! Ça te parle ? Alors aujourd'hui, au lieu de lutter contre tes fragilités, si tu les accueillais comme la possibilité de prochainement pouvoir évoluer ? ✨ #Vulnérabilité #Authenticité #ÉvolutionPersonnelle #OserÊtreSoi #ConfianceEnSoi #Transformation #CroissancePersonnelle
🌱L'acceptation de soi passe parfois par la libération et la guérison de blessures anciennes ! 🌱L'acceptation de soi consiste aussi parfois à développer une image bienveillante, douce et plus objective de qui nous sommes. Et c'est l'objet de ce cercle de femmes sur l'ACCEPTATION DE SOI ! Nous vivrons en groupe un protocole d'1h appelé le VOYAGE DE GUERISON, qui consiste à : 🌱libérer des émotions et mémoires bloquées qui nous empêchent de nous accepter 🌱et de les remplacer par tellement plus d'amour, de bienveillance et de paix pour soi ! Ce soin guidé mixe méditation, visualisation, Auto-hypnose, PNL et libération énergétique. Il se réalise allongée sur un tapis de yoga, les yeux fermés. Toutes les infos sur ce cercle de femmes (en bio) ou ici : https://enmoimaime.com/ateliers/ Je reste à votre disposition si besoin A bientôt Aurélie 🌱 #cercledefemmes #atelier #acceptation #acceptationdesoi #estime #amourdesoi #bienveillance
Évolution : douceur ou épreuve ? Dans la vie, Évolution : douceur ou épreuve ? Dans la vie, nous avons différentes façons d'évoluer … Laquelle pratiques-tu actuellement ? 🌱 Par la douleur : ces épreuves ou évènements qui nous secouent, les maladies qui nous rappellent à l'ordre... 🌱 Par les déclics : ces moments où tout fait sens, où un événement ou ce que nous dit une personne change notre regard à jamais. 🌱 En suivant notre intuition : en écoutant notre cœur, notre sagesse intérieure, et en avançant avec confiance. J'avais que de mon côté, j'ai longtemps choisi la manière forte ! J'évoluais, je décidais de changer souvent dans la douleur, les deuils, les maladies ! Depuis une dizaine d'années que je connais le développement personnel, je connais plus souvent les moments de déclics ! Mais cette dernière année, j'ai fait place à plus d'intuition pour faire des choix, passer à l'action. J'emprunte ainsi plus facilement la manière douce pour évoluer ! Même si au début c'était surprenant ou déconcertant (je pensais qu'on évoluait que par la force), je m'y suis habituée et c'est AGREABLE et beaucoup moins fatiguant 😜 👉 Et toi, où en es-tu sur ton chemin ? Partage en commentaire ! ⬇️ #evolution #changement #avancer #evoluer #douceur #douleurs
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© Aurélie Duport - En Moi m'Aime Design par Stéphanie Gailly