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En Moi m'Aime

En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - love 3315769 480
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Atelier "Mais à qui sont ces émotions à la maison"

Nos émotions héritées, mal exprimées, refoulées, ou empruntées à d’autres se retrouvent dans la maison !

 

Il est parfois difficile de comprendre le processus des émotions, d’où elles
viennent, comment elles fonctionnent ? A qui elles appartiennent ? Qui
est responsable de quoi ? ou comment mieux les vivre ?

 

C’est ce que nous aborderons dans cet atelier. Le but : mieux comprendre, s’alléger pour simplifier sa vie de famille ou de couple.

 

 

Au programme_ des outils, pratiques, et explications sur :

 

–      Le fonctionnement des émotions. Les comprendre pour une vie plus sereine à la maison

–      Mieux vivre ses émotions, s’accepter, s’alléger

–      Les émotions et habitudes émotionnelles héritées

 

Commandez le replay : 33 euros TTC et recevez la vidéo pour faire l’atelier en replay.


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Les autres ateliers du programme

TU ES BIEN PLUS GRAND QUE TU NE LE CROIS

 

    • Active ta puissance personnelle
    • Lache-prise, prends de la hauteur
    • Fais équipe avec toi-même (partie 1) ! Tu es bien plus grand que tu ne le crois.
    • Fais équipe avec toi-même (partie 2) ! Découvre les ressources et potentiels extérieurs, apprends à les utiliser.
    • Cercle de femmes : Quand la sororité nous fait grandir.
    • Cercle de jeunes femmes: Parce que devenir adulte c’est plein d’émotions, de sensations, de questions ! (Pour adolescentes et jeunes adultes) 
    • Cercle de femmes entre mères & filles
    • E-Motion: Se laisser traverser par nos émotions plutôt que de lutter
    • Mais à qui sont ces émotions dans la maison ?
    • Mais à qui sont ces émotions au Bureau ?
    • Re-mets de la magie dans ta vie!
    • Te soigner avec l’Energie
Voir tous les ateliers
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Conférences & formations

Si vous avez une demande, vous pouvez me contacter.

Voici des exemples de thèmes qui peuvent être abordés :

  • se remettre au centre de son entreprise ou de son projet,
  • lâcher prise et prendre du recul,
  • leadership , confiance et estime de soi
  • se créer une vie plus équilibrée
  • E-MOTION
  • Développer sa sécurité intérieure
  • Faire équipe avec soi même
Me contacter

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Témoignages

Une sensation de bien-être s'installe en sa présence et ses soins autant que ses paroles sont simplement magiques. Canalisations, soins énergétiques, coaching de vie...des séances complètes pour se ressourcer et se retrouver."
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - Youval
Youval
Solliciter Aurélie d’En Moi M’aime, c’est prendre rendez-vous avec soi-même pour se rencontrer et entrer en profondeur et authenticité avec soi.
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - Marie
Marie

Leurs mots doux

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En Moi M'Aime

enmoimaime

🔸Te libérer de blocages émotionnels, somatiques, inconscients
🔸Mieux vivre tes émotions, et expériences, relations
↪️ Pour te réaliser, t'épanouir
Quand se focaliser sur les autres devient une fuit Quand se focaliser sur les autres devient une fuite de soi 😉!? J’avoue que c’est un sujet piquant pour moi😜 ! Pourquoi ? Parce qu’il y a quelques années (et encore un peu parfois aujourd'hui) , quand j’ai débuté dans ce métier, j’ai parfois senti comme il m’était plus facile : 🌱de conseiller les autres que d’ appliquer moi-même ces conseils, 🌱de voir les difficultés des autres…. Que de me voir les miennes. C’est un grand classic,😉 Sais-tu que parfois nous allons nous focusser sur le mal-être d'un autre, vouloir l'aider absolument pour nous éviter de nous occuper de notre propre mal-être. Mais aussi, Sais-tu que parfois nous allons nous focusser sur ce que nous font vivre les autres de plus dur pour nous empêcher : 🌱de voir ce que nous nous faisons vivre nous-même , 🌱ou ce que nous faisons vivre aux autres de difficile et douloureux. Les autres sont parfois un merveilleux miroir de soi ! Alors voici une question que tu peux t'amuser à te poser (avec beaucoup de bienveillance) : ↪️que vois tu chez l'autre, que tu n'oses pas voir chez toi ☺️? #AmourDeSoi #RelationsSaines #ConfianceEnSoi #DéveloppementPersonnel #PuissanceIntérieure
Ces habitudes qui alourdissent nos relations !? C Ces habitudes qui alourdissent nos relations !? Ces habitudes qui nous éloignent de trouver des solutions et passer à l’action pour nous même ! Quelles sont-elles 😉? Quand nous attendons dans une relation : 🌱que l'autre nous devine, 🌱qu'il nous sauve de nous-mêmes, 🌱ou qu'il change son comportement pour nous rendre la vie plus agréable, Nous devenons dépendants d'un désir qui ne nous appartient pas et sur lequel nous n'avons aucun contrôle. C'est l'autre qui peut tout cela 😊!!!!! Cette espérance peut alors : 🌱peser sur la relation 🌱et pendant ce temps-là, nous pouvons nous empêcher de nous offrir à nous-mêmes ce que nous attendons de l'autre et de passer à l'action. Mais pourquoi fonctions nous comme cela 🤔? Par exemple, 🌱Pour garder le lien à l’autre, 🌱Pour qu’il « s’occupe » de nous, ou nous montre son « Amour », nous sécurise par sa présence, 🌱Pour qu’il fasse ce que d’autres n’ont peut être pas fait en quantité suffisante pour nous auparavant, 🌱Parce qu’on pense peut être ne pas savoir ou ne pas pouvoir être à la hauteur pour le faire, 🌱Etc…. 🌀A l’inverse, Nous pouvons aussi parfois prendre le rôle de celui qui « sauve » ou « s’occupe » de tout ! Ce rôle nous coupe également de nous même car nous fonction plus en fonction de l’autre et de ses besoins que de nous ! #AmourDeSoi #RelationsSaines #ConfianceEnSoi #DéveloppementPersonnel #PuissanceIntérieure
Quand nos attentes envers les autres, sont finalem Quand nos attentes envers les autres, sont finalement des attentes envers nous même !🌱 Nous attendons parfois des autres quelque chose que nous refusons de nous donner nous-mêmes : du temps, de l’attention, des solutions, du réconfort, de l’amour, de la reconnaissance…etc… 🌱Nos relations avec les autres peuvent s’en trouver par exemple déséquilibrées, frustrantes… 🌱Notre relation à nous même peut s’en trouver par exemple décevante… On se diminue alors ou on se coupe alors de notre véritable élan : l'amour, la confiance et l'estime de nous. ↪️La solution à cela : Dès lors que nous nous approprions ce que nous attendons des autres alors nous reprenons notre vie en main. Et notre relation à nous et aux autres s’en trouve équilibrée, ajustée, assainie ! Si tu veux, 🌱Je t’aide à te libérer de ce qui pourrait t’empêcher d’avoir cette relation à toi-même 🌱 et je t'apprends comment avoir une meilleure relation à toi même, t'occuper de tes besoins voici mes accompagnements (ici ou en bio) : https://enmoimaime.com/accompagnements/ A bientôt Aurélie 🌱 #etrepresentasoi #relationauxautres #relationsdysfonctionnelles #estimedesoi #blessures
Sais-tu ce que tu peux vivre ou te faire vivre qua Sais-tu ce que tu peux vivre ou te faire vivre quand tu es blessée ?😉 Tu peux par exemple : 🌱 être dur avec toi ou les autres, être en protection. 🌱T'empêcher d'être heureuse comme pour te punir 🌱T'abandonner toi-même si tu t'es sentie abandonnée Où te rejeter si tu t'es senti rejetée 🌱Ou au contraire chercher à ce que les autres te rassurent te donnent de l'attention ou t' aime, quitte à créer des relations déséquilibrées Si tu veux en savoir plus, Ou venir libérer avec nous des émotions bloquées à la suite de blessures Rejoins-nous lors du prochain cercle de femmes Jeudi 23 janvier à 19h À bientôt Aurélie 🌱
Comment réagis tu Quand tu te sens blessée ? Qu Comment réagis tu Quand tu te sens blessée ? Quand on est blessée, Il peut par exemple arriver 🌱de se rejeter soi-même, 🌱d’être contrôlante, exigeante, 🌱ou bien d’avoir un déficit d’estime et de confiance en soi, 🌱d'être en mode protection vis à vis des autres 🌱ou au contraire de chercher la sécurité affective et émotionnelle auprès des autres Que faire alors pour mieux s’aimer ? Voici le thème du prochain Cercle de Femmes Jeudi 23 janvier à 19h à PINTERVILLE. Au programme : des partages, prises de conscience, des outils pratiques et méditations. Infos et inscriptions ici ou en bio (dans la rubrique ateliers) : https://enmoimaime.com/ateliers/ Je reste à ta disposition si tu as besoin ☺️ A bientôt Aurélie 🌱 #atelier #cercledefemmes #blessures #blocages #amourdesoi #estimedesoi #imagedesoi
2025, me voilà 😜!! Bien entendu pour 2025 je 2025, me voilà 😜!! Bien entendu pour 2025 je vous souhaite ✨le meilleur, ✨de vous faire plaisir, ✨de vivre des moments de joie, d'expansion ✨d'aimer et de vous aimer ✨Et tellement d'autres choses que vous pourriez souhaiter !! Mais en vrai ce que je vous souhaite encore plus.... ✨C'est d'aller au bout de vos envies, de vous choisir à chaque instant, et de choisir le meilleur vraiment... ✨De vous libérer de vos freins et blocages qui vous empêcheraient d'oser passer a l'action ou de concrétiser vos reves ✨D'assouplir les auto-sabotages, conditionnements, loyautés qui pourraient vous freiner à l'idée de vous autoriser à être heureux Quand on fait cela pour soi, Alors on passe une merveilleuse année 😜🤗 C'est ce que je vais faire avec vous a nouveau cette année, vous aider à vous déconditionner du passé ! Très belle année à tous !!🎊 À bientôt Aurélie🌱 #bonheur #joie #plaisir #concretisation #envies #nouvelleannée
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