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En Moi m'Aime

En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - atelier lacher prise no
j'achète le replay de l'atelier

Lâche prise, prends de la hauteur

L’Atelier expérientiel pour voir les choses autrement , te sentir moins
impacté-e par la vie

 

Et si c’était une question de focus ?!

 

Durant 1h30, expérimente avec moi des outils et pratiques pour t’y aider.

 

Voici le programme :

 

–      
Quand tu ne sais pas comment lâcher, ton corps lui le
sait ! fais-en ton allier

–      
Pour prendre de la hauteur, et si tu élargissais ton
point de vue ?

 

–      
Apprendre à te considérer autrement et faire grandir ta
sécurité intérieure

 

Cet atelier est disponible en replay

 

 

Tarif : 33 euros

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Les autres ateliers du programme

TU ES BIEN PLUS GRAND QUE TU NE LE CROIS

 

    • Active ta puissance personnelle
    • Lache-prise, prends de la hauteur
    • Fais équipe avec toi-même (partie 1) ! Tu es bien plus grand que tu ne le crois.
    • Fais équipe avec toi-même (partie 2) ! Découvre les ressources et potentiels extérieurs, apprends à les utiliser.
    • Cercle de femmes : Quand la sororité nous fait grandir.
    • Cercle de jeunes femmes: Parce que devenir adulte c’est plein d’émotions, de sensations, de questions ! (Pour adolescentes et jeunes adultes) 
    • Cercle de femmes entre mères & filles
    • E-Motion: Se laisser traverser par nos émotions plutôt que de lutter
    • Mais à qui sont ces émotions dans la maison ?
    • Mais à qui sont ces émotions au Bureau ?
    • Re-mets de la magie dans ta vie!
    • Te soigner avec l’Energie
Voir tous les ateliers
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Conférences & formations

Si vous avez une demande, vous pouvez me contacter.

Voici des exemples de thèmes qui peuvent être abordés :

  • se remettre au centre de son entreprise ou de son projet,
  • lâcher prise et prendre du recul,
  • leadership , confiance et estime de soi
  • se créer une vie plus équilibrée
  • E-MOTION
  • Développer sa sécurité intérieure
  • Faire équipe avec soi même
Me contacter

 “

Témoignages

Une sensation de bien-être s'installe en sa présence et ses soins autant que ses paroles sont simplement magiques. Canalisations, soins énergétiques, coaching de vie...des séances complètes pour se ressourcer et se retrouver."
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - Youval
Youval
Solliciter Aurélie d’En Moi M’aime, c’est prendre rendez-vous avec soi-même pour se rencontrer et entrer en profondeur et authenticité avec soi.
En moi m'aime par Aurélie Duport - thérapeute holistique - Marie
Marie

Leurs mots doux

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enmoimaime

🔸Te libérer de blocages émotionnels, somatiques, inconscients
🔸Mieux vivre tes émotions, et expériences, relations
↪️ Pour te réaliser, t'épanouir
Pendant longtemps, je pensais que poser des limit Pendant longtemps, je pensais que poser des limites allait abîmer les relations. Aujourd'hui, je découvre une autre réalité 😊! Il y a quelques jours, mon amie @justine_paquet_justine_o_sens m'a fait un très beau retour. Elle m'a dit : "Tu sais, je trouve que tu as énormément évolué dans ton leadership cette année..." Puis, je me suis dit Justine a raison. Pendant longtemps, poser des limites me mettait mal à l'aise. J'avais peur de décevoir, de créer un conflit, d'être perçue comme trop dure ou pas assez disponible. Et qu’on m’aime moins ou que les gens se sentent rejetés et me rejettent ensuite…. Alors parfois... Je répondais tard. J'éludais certaines demandes. Je laissais traîner des situations qui me coûtaient beaucoup d'énergie. Aujourd'hui, les choses ont peu à peu changé : Je pose des limites plus claires. Je prends mes décisions plus rapidement. Je réponds oui quand c'est oui ; ou « oui » mais…. Et j’y ajoute certaines conditions si besoin Je réponds non quand c'est non ; ou « non mais j’adorerai cela….. » Et surtout... je fuis moins les conversations inconfortables. Ce qui m'a le plus surprise ? Je pensais que cela serait difficile pour les autres. En réalité... Les relations sont plus simples. Plus authentiques. Les personnes autour de moi accueillent beaucoup mieux mes limites que ce que j'avais imaginé. Et moi, je me sens plus présente dans les relations. L'énergie et le temps que je ne mets plus là ou ça n'était plus opportun, est investi finalement d’avantage et pour de meilleure raison : Cette énergie est désormais disponible pour créer, écouter, et construire de la nouveauté dans mes relations. Je me demande d'ailleurs plus régulièrement "Comment vais je arroser mes relations dans les prochaines semaines ?" Pour moi, c'est aussi cela, le leadership😊. Merci Justine pour cette discussion qui m’aura fait prendre conscience de tout cela ! ✨✨✨✨ Je suis Thérapeute, et je me suis spécialisée dans la libération de blocages émotionnels ou blocages inconscients. A Bientôt Aurélie #therapeute #emotion #emotionsbloquées #blocagesemotionnels #evolution #transformation #liberations
Je crois que je suis un peu "accro" à l'évolution. Je crois que je suis un peu "accro" à l'évolution... 😅 Pour moi, La liberté commence souvent là où l'on ose regarder ses blessures ou blocages pour à nouveau avancer. L'être humain est un être d'évolution. D’ailleurs, Lorsque nous avons la sensation de ne plus avancer, de tourner en rond ou de plafonner, il peut s'installer une forme de frustration. Comme si une partie de nous savait qu'elle est capable de plus, mais n'osait pas encore faire le pas. Depuis toujours, l'une de mes valeurs les plus profondes est le changement vers du meilleur. • J'aime découvrir ce qui nous permet de nous sentir plus libres, plus alignés, plus heureux. • Mais J'aime aussi rencontrer les peurs, les croyances ou les blocages qui nous empêchent d'y accéder pour les assouplir. C'est ce qui me passionne dans mon métier. Accompagner une personne à reprendre confiance, à retrouver sa valeur, à dépasser ses freins, à oser un nouveau projet, ou à vouloir le meilleur pour elle... c'est un immense privilège. Mais cette passion ne s'arrête pas lorsque je ferme la porte de mon cabinet. Elle fait partie de ma vie. J'ai besoin d'évoluer. D'apprendre. De comprendre. D'ajuster. D'expérimenter. De grandir. Et si cette valeur est si importante pour moi aujourd'hui... c'est aussi parce que j'ai connu l'inverse. J'ai traversé des périodes où j'avais la sensation de régresser. De manquer d'assurance. Des moments où je doutais profondément de ma valeur. Ces périodes ont été inconfortables. Elles m'ont parfois mise en colère contre moi-même. J'ai connu la frustration, la honte, l'impression de ne pas être à ma place à travers elles . Mais Avec le recul, je réalise qu'elles sont devenues mon plus grand moteur. Parce qu'elles m'ont poussée à me transformer. Et peut-être que c'est cela, au fond, qui m'anime autant dans mon métier comme dans ma vie... Voir des êtres humains arrêter de survivre......pour commencer à vivre pleinement. ✨✨✨✨ Je suis Thérapeute, et je me suis spécialisée dans la libération de blocages émotionnels ou blocages inconscients. De se libérer, ça t’aide à tourner des pages du passé, pour être mieux dans
L'imprévu : inconfortable... mais parfois porteur L'imprévu : inconfortable... mais parfois porteur d'opportunités Mais Pourquoi l'imprévu nous dérange-t-il ? 🔸 Il bouscule nos repères et nos habitudes. 🔸le cerveau préfère ce qui est connu et prévisible. 🔸Le prévisible est associé à la sécurité. 🔸L'inconnu peut générer de l'inquiétude, de la frustration ou un sentiment d'impuissance. Quelles sont nos réactions fréquentes face à l'imprévu ? 🔸« Pourquoi cela m'arrive-t-il ? » 🔸« Si j'avais su, j'aurais pu m'organiser autrement. » 🔸Besoin de comprendre, d'anticiper ou de reprendre le contrôle. Comment Changer de regard sur l'imprévu ? Au lieu de se demander : 🔸« Pourquoi cela m'arrive ? » ↪️Essayer de se demander : 🔸« Qu'est-ce que cela m'apprend ? » 🔸« Qu'est-ce que cela m'apporte ? » 🔸« Quelle opportunité pourrait se cacher derrière cette situation ? » Pour imager un peu plus, voici quelques exemples de cadeaux possibles de l'imprévu 🔸Une pause inattendue dont nous avions besoin. 🔸Un apprentissage issu d'une erreur ou d'une difficulté. 🔸Une rencontre qui ouvre de nouvelles perspectives. 🔸Une porte qui se ferme pour laisser place à quelque chose de plus adapté. 🔸Une occasion de développer sa capacité d'adaptation et sa confiance. ↪️ Peu à peu, nous pouvons apprendre à faire confiance au fait que certaines opportunités n'apparaissent que lorsque le plan initial change. L'imprévu n'est pas toujours ce que nous avions prévu... mais il peut parfois nous conduire exactement là où nous avons besoin d'aller. ✨✨✨✨ Je suis Thérapeute, et je me suis spécialisée dans la libération de blocages émotionnels ou blocages inconscients. De se libérer, ça t’aide à tourner des pages du passé, pour être mieux dans ton présent mais aussi envisager ton futur avec plus de sécurité. Ça t’aide aussi à te sentir plus heureux, à prendre ta place, ou vivre de nouveaux projets plus facilement. A Bientôt Aurélie
Ce n'est pas le chemin que j'avais imaginé... pour Ce n'est pas le chemin que j'avais imaginé... pourtant, il m'a profondément transformée. Je pense au plus profond de moi que la maternité vient transformer la vie et l'identité d'une femme. Mais ce que j'ai eu la chance d'expérimenter, c'est combien la non-maternité, probablement d'une autre manière, est venue me transformer. J'ai pensé être mère un jour, et j'ai tout fait pour que ce projet se réalise. En tout cas, tout ce qui était à ma portée à ce moment-là, avec les clés que j'avais à ce moment-là. Le jour où j'ai appris que je ne pourrais plus être mère a été l'un des jours les plus bouleversants de ma vie. J'étais comme face à deux carrefours : celui de rester anéantie par cette annonce et de ne plus me relever (d'ailleurs, j'ai eu cette sensation durant quelques mois), ou celui de trouver une autre manière d'être heureuse. Même si ce projet de quinze ans, s'est achevé brutalement, mois après mois s'est développée en moi une force qui me poussait à vivre différemment et à aller trouver le bonheur autrement !! Aujourd'hui, j'utilise cette force de vie pour réaliser mes projets Et j’utilise aussi ce que l'on appelle l'instinct, l’accueil ou la douceur maternels autrement. On peut être maternelle de plein de manières, sans forcément en avoir le statut ! Je contribue autrement à transmettre, à éveiller, à re_mettre de la douceur et de la bienveillance dans certaines vies ou j’aide d’autres à grandir !! On dit qu'il faut tout un village pour élever un enfant. Je fais entièrement partie de ce village et j'y contribue aujourd’hui pleinement !! Bref, tu l’auras bien compris, la personne a qui j’ai donné vie ce jour là…. Et bien c’est moi !! ✨✨✨✨ Je suis Thérapeute, et je me suis spécialisée dans la libération de blocages émotionnels ou blocages inconscients. De se libérer, ça t’aide à tourner des pages du passé, pour être mieux dans ton présent mais aussi envisager ton futur avec plus de sécurité. Ça t’aide aussi à te sentir plus heureux, à prendre ta place, ou vivre de nouveaux projets plus facilement. Tu peux découvrir : ✨les accompagnements (ici ou e
Quand la preuve que c'est possible... Change tout Quand la preuve que c'est possible... Change tout ! Les preuves ont ce pouvoir extraordinaire : elles nourrissent l'espoir ! et la foi aussi ! S'il y a une chose que mon métier m'apporte quotidiennement, c'est une multitude de preuves... ✨Des preuves que l'on peut aller mieux, se libérer peu à peu du poids du passé. ✨Des preuves que l'on peut apprendre à se respecter davantage, à s'aimer un peu plus, à faire des choix plus alignés avec soi-même et à construire une vie qui nous ressemble. Et au fil des accompagnements, je suis témoin de quelque chose qui me fascine toujours autant : Lorsqu'une personne commence à croire et voit que le changement est possible, tout commence à bouger. Une nouvelle preuve apparaît. Puis une autre. Et encore une autre.... ⏩Petit à petit, ces preuves viennent ébranler les anciennes croyances, elles laissent progressivement place à d'autres pensées : ✨ «je mérite mieux. » ✨ «les choses peuvent évoluer. » ✨ « j’ose et j'aime bien ça » Elles nous permettent de regarder l'avenir avec davantage de confiance. Elles développent un état d'esprit plus ouvert, plus optimiste, plus tourné vers les possibilités que vers les limites. Je me sens profondément chanceuse d'exercer ce métier, De partager et d'être témoin souvent plusieurs mois de leur vie, parfois davantage🤍. Au fil du temps, quelque chose de précieux se construit pour moi aussi. Ces accompagnements me rappellent chaque jour la force de l'être humain à choisir notamment une autre façon de vivre, plus heureuse. Mes clients m'offrent chaque jour la preuve que le changement est possible. Pour cela, je leur suis infiniment reconnaissante. 💛 ✨✨✨✨ Je suis Thérapeute, et je me suis spécialisée dans la libération de blocages émotionnels ou blocages inconscients. De se libérer, ça t’aide à tourner des pages du passé, pour être mieux dans ton présent mais aussi envisager ton futur avec plus de sécurité. Ça t’aide aussi à te sentir plus heureux, à prendre ta place, ou vivre de nouveaux projets plus facilement. A Bientôt Aurélie
La difficulté de choisir cache souvent autre chose La difficulté de choisir cache souvent autre chose... Parfois, ce n'est pas que nous ne savons pas choisir... C'est que choisir peut être inconfortable. Parce qu'un choix implique souvent de renoncer à une autre possibilité. Parce qu'il peut réveiller la peur de se tromper. Parce qu'il nous confronte à l'incertitude. Certaines personnes ont appris à écouter les besoins des autres avant les leurs. D'autres ont déjà fait des choix qui les ont fait souffrir et gardent la mémoire de cet inconfort. Alors, au moment de décider, le doute s'installe Et si la difficulté n'était pas de choisir... Mais d'apprendre à se faire confiance ? Car il n'existe pas toujours de "bon" ou de "mauvais" choix. Il existe surtout des choix qui nous permettent d'avancer, d'apprendre et de mieux nous connaître. ✨✨✨✨ Je suis Thérapeute, et je me suis spécialisée dans la libération de blocages émotionnels ou blocages inconscients. De se libérer, ça t’aide à tourner des pages du passé, pour être mieux dans ton présent mais aussi envisager ton futur avec plus de sécurité. Ça t’aide aussi à te sentir plus heureux, à prendre ta place, ou vivre de nouveaux projets plus facilement. Tu peux découvrir : ✨les accompagnements (ici ou en bio) : https://enmoimaime.com/accompagnements/ ✨les séances de libérations d’émotions (ici ou en bio) : https://enmoimaime.com/accompagnements/liberation-blocages-emotions-et-memoires-cellulaires/ ✨les programmes (ici ou en bio) : https://enmoimaime.com/tous-les-programmes/ A Bientôt Aurélie #therapeute #emotion #emotionsbloquées #blocagesemotionnels #evolution #transformation #liberations
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