Objectifs :

• Comprendre le lien entre la sécurité intérieure et la réussite de vos projets
• Utiliser des pratiques efficaces pour développer votre sécurité intérieure au quotidien
• Réussir vos projets et actions plus facilement et sur du long terme

Programme  :

1/ Comprendre le lien entre votre sécurité intérieure et la réussite de vos projets 

• Quelles attitudes et habitudes vous permettent de vous sécuriser ?
• Pourquoi vous empêchez-vous parfois de réussir pleinement ? (les auto-sabotages, les loyautés, la peur de la réussite, les freins au changement….) 
• Pourquoi votre sécurité intérieure vous aide à passer à l’action plus facilement et aller au bout de vos objectifs?

2 / Utiliser des techniques efficaces pour développer votre sécurité et votre confiance au quotidien

• Apprendre à sécuriser, alléger le mental, le corps, et les émotions 
• Comprendre comment répondre à vos besoins pour évoluer sereinement 

3/ Réussir vos projets et actions plus facilement et sur du long terme

• Savoir comment assouplir vos conditionnements et résistances aux changements
• Devenir un pilier pour vous-même quoi qu’il arrive, surtout en cas d’échec

Les Formats proposés :

• Formation : 7h ou 14h
• Atelier expérientiel : 2h à 4h
• Conférence : 1h à 2h 

• En présentiel
• Ou en visio

• En groupe
• En individuel

Outils et pratiques utilisés :

Selon le format et le thème,

Mixte d’apports théoriques, mises en pratiques, outils de coaching, pratiques psychocorporelles, PNL, EFT, méditation, sophrologie, exercices d’analyses ou de prises de conscience, expression artistiques, ….

Tarifs :

Me contacter pour obtenir un devis

Informations :

Aurélie DUPORT _ En Moi m’Aime

Tel : 06 14 23 47 77 / Mail : aurelie@enmoimaime.com