Objectifs :

·       Devenir un soutien pour soi-même

·       Gagner en Confiance, se sentir Secure, être en paix par rapport aux expériences professionnelles passées

·       Trouver et prendre sa place plus sereinement et efficacement dans une équipe.

Devenir un soutien pour soi-même : 

• Ajuster ses attitudes et comportements pour être présent pour soi
• Comprendre et sécuriser ses besoins
• Prendre sa place, oser être soi

Se faire confiance, se sentir en sécurité, se libérer des expériences passées :

• Comprendre et ajuster ses réactions avec soi et les autres 
• Assouplir ses résistances et croyances qui vous bloquent
• être en paix avec les expériences passées

Collaborer efficacement et sereinement avec vous-même et avec les autres : 

• Booster la confiance en soi pour développer la confiance aux autres
• Comprendre les autres et leurs réactions
• Poser ses limites sainement
• Faire équipe avec les autres plus sereinement
• Faire de votre différence une opportunité et une complémentarité

Les Formats proposés :

• Formation : 7h ou 14h
• Atelier expérientiel : 2h à 4h
• Conférence : 1h à 2h 

• En présentiel
• Ou en visio

• En groupe
• En individuel

Outils et pratiques utilisés :

Selon le format et le thème,

Mixte d’apports théoriques, mises en pratiques, outils de coaching, pratiques psychocorporelles, PNL, EFT, méditation, sophrologie, exercices d’analyses ou de prises de conscience, expression artistiques, ….

Tarifs :

Me contacter pour obtenir un devis

Informations :

Aurélie DUPORT _ En Moi m’Aime

Tel : 06 14 23 47 77 / Mail : aurelie@enmoimaime.com