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En Moi m'Aime

Tous les programmes d'Accompagnement

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Programme 6 séances « Apprendre a Lacher prise et prendre du recul »

Objectifs de ce programme :

 

  • Apprendre à Lâcher Prise
  • Utiliser des techniques pour prendre du recul et voir les choses autrement
  • Apprendre à Calmer son système nerveux, Mieux vivre ses émotions, ralentir le mental 

Ce programme comprend 6 séances individuelles d’1h30
en visio ou en présentiel

 

Découvrir ce programme
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Programme 6 séances « mieux se connaitre pour prendre sa place parmi les autres »

Objectifs de ce programme :
 

 

  • Apprendre à Mieux se comprendre et se Connaitre
  • Avoir une meilleure relation à soi-même, oser être un peu plus soi
  • Comprendre comment avoir des relations plus saines et sereines, trouver sa place.

Ce programme comprend 6 séances individuelles d’1h30
en visio ou en présentiel

 

 

Découvrir ce programme
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Programme 6 séances « Gagner en confiance en Soi et en Sécurite Intérieure »

Objectifs de ce programme :

 

  • Apprendre à se sentir plus confiant, à répondre à ses besoins, à dire oui à ses envies
  • Redorer l’ estime de soi, l’image de soi, faire la paix avec des évènements ou blessures du passé.
  • Comprendre vos croyances, limites ou protections à avoir confiance en vous.

Ce programme comprend 6 séances individuelles d’1h30
en visio ou en présentiel

decouvrir ce programme
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Programme  « T’EPANOUIR »

Apprends à élever ta Fréquence Vibratoire et ton niveau de Bonheur au quotidien !

Faut-il lutter pour accéder au bonheur ?

Vraiment, je ne crois pas !

 


Le bonheur me semble t-il, n’est pas un combat,

c’est un état intérieur que l’on cultive,  active, que l’on autorise.

 

L’objectif  de ce programme de 4 heures + 13  audios livrés avec :

  • Apprendre à augmenter sa fréquence vibratoire, son énergie au quotidien
  • Comprendre le lien entre fréquence vibratoire et épanouissement
  • Apprendre à utiliser 13 protocoles énergétiques et vibratoires audios simples et rapides pour améliorer, soutenir sa vie au quotidien 
Découvrir ce programme
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Programme  « ECLORE »

Pour t’Aimer Enfin !

 

Redore l’estime de toi grâce à ses 30 vidéos

Objectifs de ce programme :
 
  • Apprendre à mieux t’estimer, développer ta valeur personnelle
  •  Avoir une meilleure image de toi
  • Mieux te connaitre, comprendre ce qui limite ton estime et comment changer cela 
  • Avoir des outils pour te soutenir, t’écouter et t’accompagner au quotidien.
 
Découvrir ce programme
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Programme 6 séances « libération d’émotions et équilibre émotionnel »

Objectifs de ce programme :
 
 
  • Apprendre à Mieux se comprendre et se Connaitre
  • Avoir une meilleure relation à soi-même, oser être un peu plus soi
  • Comprendre comment avoir des relations plus saines et sereines, trouver sa place.

Ce programme comprend 6 séances individuelles d’1h30
en visio ou en présentiel

 

 

Découvrir ce programme
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Programme 3 séances « IMPULSION : Changer vos croyances et votre façon de penser !

Objectifs  de ce programme :

 

  • Elargir et changer vos perceptions pour une plus grande ouverture à la nouveauté, une évolution dans votre manière de penser, d’oser et d’envisager votre vie, vos projets, ou votre environnement
  • Assouplir vos habitudes, fonctionnements qui seraient devenus limitants. 
  • Vous permettre d’envisager de nouvelles opportunités, de vous sentir en capacité de vivre autre chose, de voir vos actions ou expériences passées autrement.
 
  • Avoir un meilleur état d’esprit, plus positif, plus ouvert à propos de vous même ou des autres.

 

Ce programme comprend 3 séances individuelles d’1h30
en visio ou en présentiel

 

Découvrir ce programme
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Programme 3 séances Auto-hypnose  « Voyages de Guérison »

libération des blocages physiques, émotionnels et des mémoires cellulaires

Objectifs de ce programme :

  • Apaiser vos tensions ou inconforts, que leurs origines soient conscientes ou inconscientes
  • Libérer des émotions et blocages émotionnels qui trouvent leur source dans votre passé
  • assouplir des blessures, vous sentir plus libre ou léger même si vous avez été blessé_e
  • sortir en douceur de stagnation, de blocages ou conditionnements qui se répètent malgré vous.

Ce programme comprend 3 séances individuelles d’1h30
en visio ou en présentiel

decouvrir ce programme

enmoimaime

🔸Te libérer de blocages émotionnels, somatiques, inconscients
🔸Mieux vivre tes émotions, et expériences, relations
↪️ Pour te réaliser, t'épanouir

Rayonner, peut parfois éveiller la peur de déran Rayonner, peut parfois éveiller la peur de déranger.

Mais la vérité, 
c’est que ce n’est pas tant nous qui dérangeons.

Ce qui dérange, c’est ce que notre lumière vient révéler chez l’autre :

par exemple,
 🌱son propre manque de liberté,
🌱 sa peur de rayonner,
🌱 ses conditionnements qui l’empêchent d’être pleinement lui-même.

Alors, au lieu de se cacher, 
souvenons-nous :
notre lumière ne fait que mettre en lumière là où l’autre ne se sent pas encore libre.

Rayonner,
c'est laisser émerger ce que l'on est déjà en soi et c'est le plus beau des cadeaux que l'on peut faire aux autres !

Ils peuvent,

🌱 bénéficier de ce que l'on apporte et contribue quand on rayonner
🌱 se laisser "contaminer" et apprendre à être heureux à leur tour

Oser rayonner et Etre heureuse,
C'est le thème de notre prochain CERCLE DE FEMMES !

Tu Viens ?
Plus d'infos : https://enmoimaime.com/ateliers/

#cercledefemmes #rayonner #briller #etreheureuse #sepanouir
Quand tu rayonnes, tu ne déranges pas. Tu réveil Quand tu rayonnes, tu ne déranges pas.
Tu réveilles.🤩

Tu réveilles chez l’autre la partie de lui qui n’a pas encore osé briller.
Car parfois, 
c’est plus facile de critiquer que d’assumer ce manque de liberté.

Alors non, tu n’es pas “trop”.
Tu es juste libre dans un monde probablement encore contraint.

Continue de briller pour montrer que c’est possible. 🌟!

Oser Rayonner et être heureuse,
c'est le thème de notre prochain Cercle de Femmes

et je te donnerai quelques clés 😊
plus d'infos: https://enmoimaime.com/ateliers/

A bientôt
Aurélie🌱

#cercledefemmes #rayonner #etreheureuse #joie #sepanouir
Le rayonnement, c’est ce qui émerge naturelleme Le rayonnement, c’est ce qui émerge naturellement quand on se sent en sécurité d’être soi.

Rayonner, ce n’est pas « devenir plus », 
c’est simplement laisser paraître ce que l’on est déjà.

Et pour cela, il faut parfois se libérer…

🌱de la peur d’être jugée, 
🌱de déranger
🌱de la crainte d’être critiquée, 

Rayonner, c’est se choisir soi !

Il est nécessaire de savoir alors,
que ça n'est pas nous qui dérangeons l'autre,
mais ça non capacité ou non autorisation à Briller également !

Oser Briller et Rayonner,
C'est le thème de notre prochain CERCLE DE FEMMES !
Tu viens ?

Infos : https://enmoimaime.com/ateliers/

A bientôt
Aurélie 🌱

#cercledefemmes #rayonner #briller #etreépanouie #etreheureuse
Être épanouie, heureuse, vivre nos envies devrai Être épanouie, heureuse, vivre nos envies devraient être naturel. 

 
Et pourtant, ça peut être pour certaines d’entre nous quelque chose d’inconfortable, voire même d’inconnu, impossible ou d’insécurisant.

Comment se l’autoriser ? Comment "ETRE HEUREUSE ET RAYONNER" ?

 C'est le sujet de notre prochain CERCLE DE FEMMES🌱
JEUDI 20 NOV 19h à Pinterville.

Au programme : 

🌱échanges avec bienveillance, 
🌱prises de conscience, 
🌱visualisations , méditations, 
🌱exercices de Développement Personnel

Tu viens ?
Toutes les infos (ici ou en bio) : https://enmoimaime.com/ateliers/

A bientôt
Aurélie 🌱

#cercledefemmes #gaie #heureuse #épanouie #rayonner #atelier
Et si certains de vos symptômes avaient un messag Et si certains de vos symptômes avaient un message à vous transmettre ? 😊

Notre corps ne fait peut être pas les choses “par hasard”.
certaines douleurs,  tensions,  troubles peuvent peut être avoir une intention cachée qu'il est peut être plus juste d'écouter.

Pour en savoir plus,
Je vous invite à faire cet exercice :

🪷 Prenez un moment de calme, respirez profondément… puis complétez ces phrases :

et laisser votre corps parler :
🌱« Je suis les maux de tête de [votre prénom] et ma mission est de _________. »
🌱« Je suis la dépression de [votre prénom] et je protège [votre prénom] de _________. »
🌱« Le  rôle de ma maladie est de ___________. »

Ce qui remonte pourrait peut être être surprenant, mais profondément juste.
Nos symptômes sont comme des messagers du corps et de l’inconscient.

🪷Et une fois le message entendu, vous pouvez doucement lui dire :

"Je te comprends, je t’ai entendu… libère toi"

Parce qu’en reconnaissant ce que le corps exprime,
vous y mettez plus de compréhension 🤍

A bientôt
Aurélie

#lecorps #parler #communiquer #liberer #comprendre #ecouter #sagesseducorps
↪️ Nous vivons jusqu'à la fin de nos jours en ↪️ Nous vivons jusqu'à la fin de nos jours en étant nous même !
alors autant se libérer pour s'aimer mieux 😊 non ?

C'est le thème de notre prochain cercle de femmes ☺️

Il y a l’image que nous avons de nous…
Et puis il y a qui nous sommes vraiment au fond de nous.

Il est difficile d'accéder à ce dernier quand l'image que nous avons de nous est restée teintée par le passé.

Cette image porte les traces de :

🌱ce qu’on nous a dit, 
🌱 ce qu’on a vécu, 
🌱cru, 
🌱des jugements, expériences, 
🌱de comparaisons,  d'étiquettes…

↪️ D' histoires qui ne sont parfois plus les nôtres.
et qui ne demandent qu'à être mises à jour pour pouvoir évoluer avec plus de légèreté !

Parce que nous ne sommes plus cette personne d’hier,

🌱 nous avons besoin de nous aimer avec le regard de celle ou celui que nous devenons.
🌱 et même de voir autrement nos histoires du passé

Je t'y aide si tu veux😊 !

↪️ Viens vivre avec nous le prochain cercle de femmes "Voyage de Guérison de l'Image de Toi" : https://enmoimaime.com/ateliers/

A bientôt
Aurélie
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© Aurélie Duport - En Moi m'Aime Design par Stéphanie Gailly